Ich bin verbunden mit allen Wesen.
Ich bin geborgen im unendlichen Raum.
Das Halschakra kann Rund um den Kehlkopf lokalisiert werden, genauer gesagt zwischen Kehlkopf und Kehlgrube. Seiner Position entsprechend werden ihm auch die Schilddrüse und der Vagus-Nerv an körperlichen Organen zugeordnet (Licht auf Yoga, B.K.S. Iyengar). Schulter, Nacken, Kiefer und die Atmung sowie Stimme sind ebenfalls mit dem Vishuddha Chakra verbunden.
Das fünfte Chakra (Rad) in seinen bedeutenden Eigenschaften
- Kehlkopfzentrum: Halschakra
- Bija-Mantra: Ham
- Element (Tattva): Äther
- Aura Farbe: Blau
- Chakra Farbe: Violett
- Sinnesorgan: Hören
- Geometrische Form (Yantra): Kreis im Dreieck
- Tier: Elefant
- Edelsteine: Aquamarin, Chalzedon, Coelestin, Chrysokoll, Opal, Türkis, blauer Topas, Azurit, Amethyst, Blauer Turmalin, Bernstein, Kunzit, Lepidolith, Blauer Obsidian
- Räucherungen: Myrrhe-Harz. Salbei, Lavendel, Lorbeer, Sandelholz, Mastix, Eukalyptus, Weihrauch, Benzoe
- Ätherische Öle: Bergamotte, Kamille, Eukalyptus, Sandelholz, Teebaum, Pfefferminz.
- Körperregion: Hals, Kehlkopf, Kiefer, Speise- und Luftröhre, stimme, Halswirbelsäule, Nacken, Ohren
- Drüse: Schilddrüse, Nebenschilddrüse
- Zentrale Lebensthemen: Kommunikation, Wortbewusstsein, Wahrheit, mentale kraft, Ausdruck der Kreativität, Musikalität, Inspiration
- Mudra: Sunya Mudra (Mittelfinger auf Daumenballen legen und auf Knie ablegen)
- Asanas: Jalandara Bhanda aktivieren, Armpendeln im stand, Vorwärtsbeuge, Samakonasana (Windmühle), Grätsche, Ardha Candrasana (Halbmond), Sarvangasana (Schulterstand), Halasana (Pflug), Ujai Atmung
Entfaltungen
- Positive Entfaltung: Ich folge meiner inneren Stimme. Ich schenke meinen Träumen und Bildern Aufmerksamkeit.
- Negative Entfaltung: Kein Zugang zur inneren Stimme, Schüchternheit, Zurückgezogenheit, Sprachstörungen, Heiserkeit, Über- oder Unterfunktion der Schilddrüse, Nervosität, Hals-, Mandel-, Zahnfleischentzündung